Il weekend si \u00e8 concluso, soprattutto \u201cabbiamo riso in mezzo alla natura\u201d<\/em><\/strong>, scoperto il \u201cpotere meraviglioso della risata<\/em><\/strong>\u201c , tutto ci\u00f2 in uno scenario naturale di pregio. <\/p>\n\n\n\n
Un viaggio, pi\u00f9 che un week-end, che mi ha permesso, soprattutto di vivere un mondo di emozioni.<\/p>\n\n\n\n
Un esperienza incredibilmente forte, ho ritrovato il potere meraviglioso della risata, il “qui e ora” “la diversit\u00e0 che ci distingue”, “il perdono”, “la condivisione”, “la gratitudine”, ma soprattutto tanta “serenit\u00e0”.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
Clicca per scoprire le prossime date, il programma e il costo.<\/a><\/div>\n\n\n\nDurata: 2 giorni 1 notte.
Difficolt\u00e0: T (turistica).
Ore di cammino: 4\/5 ore circa al giorno.
Percorso emozionale: 4 ore circa al giorno.
Piano Farina \u2013 Orrido di fosso Canna \u2013 gli Agrifogli Giganti di Piano Pomo.
Guida Giuseppe Geraci \u2013 Life coach Luciano Pavone.<\/p>\n\n\n\nSicilia – Madonie – Le escursioni e il percorso naturalistico<\/strong><\/h5>\n\n\n\n
- Dati escursione Piano Farina<\/em>: <\/strong>Lunghezza percorso 5 km circa \u2013 Dislivello 60 metri circa.<\/li>
- Percorso: <\/strong><\/em>Piano Farina, uno degli areali pi\u00f9 interessanti delle Madonie, con ampi sprazzi di prato montano, la spettacolare veduta dell\u2018Orrido di Fosso Canna<\/strong><\/em>, rimasti incantati ad osservare l\u2019imponente parete scoscesa del Pizzo Canna<\/strong><\/em>, uno degli habitat naturali dell\u2019aquila reale<\/strong><\/em>. <\/li>
- Dati escursione Piano Pomo: <\/strong><\/em>Lunghezza percorso 6 km circa \u2013 Dislivello 240 metri circa.<\/li>
- Percorso: <\/strong><\/em>Un luogo magico, diversi alberi monumentali lungo il percorso, da Piano Sempr\u00eda<\/em>, a Piano Pomo nei pressi di un grande pagliaio ristrutturato, siamo rimasti incantati dal bosco, unico in Europa con gli Agrifogli Giganti<\/strong><\/em>, eccezionale biodiversit\u00e0 delle Madonie con oltre 317 esemplari che raggiungono i quindici metri di altezza e stimati di una et\u00e0 di circa 350 anni. Poco distante siamo arrivati in cima di Cozzo Luminario<\/strong><\/em> (1512 metri) da dove abbiamo ammirato un panorama di superba bellezza.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Eccellenze naturalistiche di pregio del Parco Regionale delle Madonie, sono stati teatro dell\u2019evento, che ci hanno permesso di vivere esperienze nuove in simbiosi con noi stessi e con gli altri. <\/p>\n\n\n\n
L\u2019escursione, abbinata al sorriso \u00e8 stato un collante, un’esperienza incredibilmente potente…<\/p>\n\n\n\n\n\nSicilia – Madonie – Il percorso emozionale<\/h5>\n\n\n\n
- Percorso:<\/strong> Attraverso le tecniche delle \u201cLaughter Therapy\u201d \u2013 Terapia del Sorriso abbiamo sperimentato la connessione cuore\/cervello. Le tecniche energetiche ed emozionali ci hanno permesso di visitare le \u201cstanze\u201d della vita portando maggiore consapevolezza all\u2019interno delle stesse ed elevando la capacit\u00e0 di resilienza.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
\u2026<\/em>\u201cil sorriso: una piega del viso che guarisce l\u2019anima\u201d<\/em><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n\n\n
Sicilia trekking. Ridere in mezzo alla natura, passeggiando\u2026 <\/h5>\n\n\n\n
\u2026 oltre a scaricare lo stress, ricaricare la nostra energia, alleggerire la nostra mente, abbiamo riscoperto il nostro bambino interiore, vivendo il cammino in compagnia e in allegria\u2026<\/em> <\/p>\n\n\n\n
Attraverso la risata interiore, abbiamo anche scoperto, il potere delle nostre emozioni.
Questa esperienza ci ha permesso di vivere un profondo stato di rilassamento mentale, fisico ed emozionale, unitamente al contatto con la Madre Terra e la natura attraverso la combinazione con sentieri e panorami che la natura ci ha donato…<\/p>\n\n\n\nDurante l\u2019evento abbiamo svolto degli esercizi di risata incondizionata e travolgente. La respirazione yoga ha armonizzato i nostri corpi e le nostre menti apportando una maggiore ossigenazione al cervello ed al corpo rinforzando il nostro sistema immunitario.
AL termine della sessione abbiamo preso parte a momenti di rilassamento guidato a stretto contatto con la natura.<\/p>\n\n\n\nSicilia – Madonie – La location che ci ha ospitato: Masseria Rocca di Gonato<\/strong><\/em><\/h6>\n\n\n\n
La Masseria Rocca di Gonato, struttura di fascino e suggestione, immersa nei boschi sopra Castelbuono. Un ex convento isolato del 1200, rustico hotel di lusso, all\u2019interno del Parco delle Madonie. Molto carino, anche il ristorante, ci hanno servito, piatti prelibati, con prodotti coltivati localmente. E non per ultima la spa con piscine coperte, vasche idromassaggio e un hammam con terapie di vapore, acqua e luce. <\/p>\n\n\n\n\n\n
Luciano Pavone life coach<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n
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Luciano nasce con la passione per la formazione delle competenze professionali, nel suo cammino rivolge l\u2019attenzione \u2013 e ne diventa il suo focus \u2013 la crescita personale. Con questo concetto coinvolge le aziende, liberi professionisti e gente comune al concetto di crescita sotto l\u2019aspetto spirituale. I suoi studi, ricerche ed approfondimenti si sono rivolti nei confronti del \u201cCoaching Spirituale\u201d e \u201cSpiritual Business\u201d, tematiche che diventano base portante per la sua crescita personale e delle persone con cui entra in contatto. Specialist facilitatore in tecniche di Mindfulness, appassionato di comunicazione e relazioni efficaci, negoziazione etica e leadership.<\/p>\n\n\n\n
Sul sentiero del sorriso – il sorriso che coinvolge…<\/h2>\n\n\n\n
Un\u2019esperienza trekking in Sicilia imperdibile!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Condizione attuale:<\/p>
Stress “0” – Energia “ricaricata” – Emozioni “pieno” – Mente “leggerezza” – Allegria “al top” – Connessione cuore cervello “attivata”. <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
Trekking in Sicilia – fatto di cammino e tecniche di benessere. <\/strong><\/p>\n\n\n\n
Sono GRATA a tutte le persone con cui ho avuto il piacere di condividere tutto ci\u00f2, grazie a Luciano Pavone per la passione con cui ci ha fatto vivere questo viaggio alla riscoperta della “semplice felicit\u00e0”, grazie a Giuseppe Geraci per averci guidato in luoghi magici ed eccellenze naturalistiche, grazie per ogni sorriso, abbraccio, condivisione, emozione, grazie ai compagni di viaggio Alessandro, Mery, Francesca, Ivana, Matteo, Svitlana, Uccia, Luigi, Antonella, Antonella,Leonardo, Katia, Jonny, Giulia, Giovanna, Marco,Maura, Giovannella…<\/p>\n\n\n\n
Un\u2019esperienza TREKKING<\/strong>, davvero indimenticabile
Le mie aspettative, sono state superate e adesso \u00e8 tutto pi\u00f9 chiaro, questa \u00e8 la mia mission, ogni grazie ricevuto mi \u00e8 servito per rafforzare che “la consulente VIAGGI” \u00e8 ci\u00f2 che desidero fare.<\/p>\n\n\n\nPer tutto il resto ho ho ha ha ha<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n
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Le mie esperienze di viaggio<\/a><\/div>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Clicca per conoscere gli eventi trekking in sicilia Percorsi <\/a>Trekking <\/a><\/h4>\n\n\n\n
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